Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
p.isabel
Günlük
15 Eyl 21
p.isabel Günlüğü, 15 Eyl 21
p.isabel Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
15 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
103,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,6 kg
.
Geriye kalan:
27,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Eylül 2021:
1266 kcal
Yağ: 59,79g | Prot: 72,59g | Karb: 129,11g.
Kahvaltı:
Café.
Öğle Yemeği:
Fraisier, Fromage Bleu ou Roquefort, Chou-Fleur, Endive, Tian de Légumes de Soleil.
Akşam Yemeği:
Pure Via Stevia , Pure Via Stevia, Framboises, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Charal Steak Haché 5%, Ratatouille maison.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Genial isabel sa diminue 👍 il faut bien rester motivé sais la clés de ta réussite , je te souhaite de passer une bonne journée 👍😘💐
15 Eyl 21 üye tarafından:
Nlono7700
Bonne journée Nlono 😘 merci pour tes encouragements et bravo pour ton parcours 👏
16 Eyl 21 üye tarafından:
p.isabel
Bonne journée à tous 😘
16 Eyl 21 üye tarafından:
p.isabel
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
p.isabel Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle