sunnykate Günlüğü, 22 Mar 14

giving into the margarita obsession
59,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,3 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2862 kcal Yağ: 76,02g | Prot: 160,19g | Karb: 388,58g.   Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Bacon On Biscuit. Öğle Yemeği: Bev's Turkey Tetrazzini, Chocolate Muffin, Betty Crocker Cinnamon Streusel Premium Muffin & Quick Bread Mix, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. devamı için...
1443 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.