14 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2529 kcal
|
Yağ: 62,46g | Prot: 88,83g | Karb: 295,73g.
Kahvaltı: R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Vegan Scalloped Potatoes. Öğle Yemeği: Popchips Sea Salt, Koops' Stone Ground Mustard, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Organic Hot Dog Buns, Simple Truth Plant Based Kielbasa. Akşam Yemeği: Simple Truth Cauliflower Dip Buffalo, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Bagel Chips, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|