eraeleo Günlüğü, 15 Eyl 21

eraeleo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

finalmente ho rimesso le batterie alla bilancia 😱

64,5 kg Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg. Geriye kalan: 5,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Eylül 2021:

1329 kcal

Yağ: 51,24g | Prot: 88,54g | Karb: 125,37g. Kahvaltı: Vivo Meglio Mandorla Drink, Latte Parzialmente Scremato, Lidl We Love Coco Mango (100g). Öğle Yemeği: San Pellegrino Chinotto, Motta Coppa del Nonno, Grana Padano Grana Padano, Formaggio, Vemondo Seitan. Akşam Yemeği: Formaggio di Capra (Semiduro). devamı için...

Haftada 1,2 kg alıyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

quella st@@@ non se le meritava!!!!😅😂

15 Eyl 21 üye tarafından: saraspadasara

Mi sa che imposto un mini cut per evitare di esplodere 😂

15 Eyl 21 üye tarafından: eraeleo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

eraeleo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

eraeleo Günlüğü, 15 Eyl 21

Yorum Gönder

eraeleo Kilo Geçmişi