16 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1047 kcal
|
Yağ: 58,81g | Prot: 48,15g | Karb: 81,21g.
Öğle Yemeği: 새우 튀김, 닭가슴살샌드위치. Akşam Yemeği: 식물성 기름, 순두부, 계란후라이, 비비고 주먹밥 김치치즈볶음밥. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annabelle966 Kilo Geçmişi
|