_Feline_ Günlüğü, 16 Eyl 21

Und die 2 hält sich 😊, na vielleicht kann ich ja dann auch einen Rutsch und die 1 hoffen 😁

Wünsche euch einen tollen Tag 💙 ☀️ 🌸
92,5 kg Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.    Geriye kalan: 10,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2035 kcal Yağ: 99,96g | Prot: 80,14g | Karb: 190,71g.   Kahvaltı: DM Mivolis Diät Vitalkost, Alpro Kokosmilch. Öğle Yemeği: 3 Bears Pocket Porridge Mohnige Banane, Mucci Less & Tasty Vanille. Akşam Yemeği: Ja! Schlagsahne, Gouda, Mühlenhof Veganes Hack , BioBio Streichcreme Paprika-Zucchini-Tomate, Lidl Gehackte Tomaten, Barilla Lasagneplatten. Aperatifler/Diğer: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. devamı için...
2399 kcal Egzersiz: Ev İşi - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

13 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


_Feline_ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.