16 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 38,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
434 kcal
|
Yağ: 32,51g | Prot: 21,25g | Karb: 14,33g.
Kahvaltı: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Marba Mortadela Tradicional, Omelete. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|