Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
EmilseBulacioDombrowski
Günlük
16 Eyl 21
EmilseBulacioDombrowski Günlüğü, 16 Eyl 21
EmilseBulacioDombrowski Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
primer meta cumplida: ver el 6 delante de todo 😁😁
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
30,2 kg
.
Geriye kalan:
9,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Eylül 2021:
509 kcal
Yağ: 5,23g | Prot: 21,19g | Karb: 99,39g.
Öğle Yemeği:
Huevo, Cebollas Cocidas Maduras, Zapallito Verde, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Vitina Vitina.
Aperatifler/Diğer:
La Serenísima Yogurt Cremoso Clasico, Uvas Pasas (sin Semillas).
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Felicitaciones!!
16 Eyl 21 üye tarafından:
monicakim23777
Bien ahí!!!! Felicitaciones!!
16 Eyl 21 üye tarafından:
genadict
Cuánto más cerca estás de tu peso, más difícil es. Conviene subir la actividad, en vez de bajar calorías. Creo.
06 Eki 21 üye tarafından:
NandoVZN
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle