16 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
689 kcal
|
Yağ: 15,32g | Prot: 29,95g | Karb: 107,81g.
Kahvaltı: Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Виктория Рулет Бисквитный Вишнёвый. Öğle Yemeği: Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Варенье, Простоквашино Творог 2%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|