|
Roma no se construyó en un día c:
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2735 kcal
|
Yağ: 86,53g | Prot: 160,50g | Karb: 335,33g.
Kahvaltı: Ajo, Albahaca, Tomates Rojos, Naranjas Ombligonas, Tregar Queso Blanco Light. Öğle Yemeği: Briosh Pan con Salvado, Clara de Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Pan Blanco, Huevo Cocido, Queso Cremoso, Orali Tapas de Empanadas . Akşam Yemeği: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Tomates Cherry, Ñoquis de Papa, Aguja de Ternera, La Paulina Queso por Salut Light, Tregar Queso Blanco Light, Briosh Pan con Salvado, Morrón, Cebollas, Noel Puré de Tomate, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Canale Fideos Coditos. Aperatifler/Diğer: Tregar Queso Blanco Light, Briosh Pan con Salvado, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Egran Avena Instantanea, Baggio Leche Semi-Descremada, El Pocillo Malta, Peras. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|