keelock9 Günlüğü, 17 Eyl 21

I6

Cette semaine j’ai peu perdu. Bon j’avais perdu 3kg la semaine dernière. Le tout c’est de continuer à perdre 💪💪
Quand je repasse à 2 chiffres je fais peter le champagne! Lol
107,6 kg Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.    Geriye kalan: 20,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

876 kcal Yağ: 52,74g | Prot: 27,36g | Karb: 76,60g.   Kahvaltı: Cappuccino. Öğle Yemeği: Raisins, Quiche Poireaux, Salade Verte. Akşam Yemeği: Pommes de Terre Vapeur, Quiche Poireaux. Aperatifler/Diğer: Auchan Gressins au Romarin. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

21 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Félicitations !! Le plus difficile est de rester motivée mais tu vas y arriver 👍 Idem fiesta si je repasse à 2 chiffres mdr 😉 
17 Eyl 21 üye tarafından: Tiana Teriop
Top !!! Tu as raison ça doit se fêter 🎉 Bonne continuation 😉 
17 Eyl 21 üye tarafından: cesse 29
Merci à vous!! C’est clair il faut 💪💪 
17 Eyl 21 üye tarafından: keelock9
Genial ta motivation paye tu as perdue,et je suis sure que Tu va y arriver bonne continuation 👍, reste bien motivé je te souhaite de passer bonne après-midi 😘🤝😊 
17 Eyl 21 üye tarafından: Nlono7700
Merci Nlolo7700 j’y compte bien 💪💪💪 
17 Eyl 21 üye tarafından: keelock9

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


keelock9 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.