17 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
978 kcal
|
Yağ: 48,69g | Prot: 34,41g | Karb: 99,84g.
Kahvaltı: Petit Gâteau. Öğle Yemeği: Pain de Mie, Lou Pérac Lou Pérac, Cassegrain Haricots Verts Plats à la Provençale. Akşam Yemeği: Bonne Maman Tartelettes Citron, Pizza Maison. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|