17 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
269 kcal
|
Yağ: 10,27g | Prot: 23,08g | Karb: 23,21g.
Kahvaltı: Виноград, Нектарины, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Гиппо Студень из Птицы. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|