|
Helt okej ☺️ Haft en ganska bra vecka, förutom fibromyalgin som slagit till rätt hårt nu när det blivit kallare. Jag ställde upp som hundvakt i onsdags, fast denna gången fick jag äran att ta hand om äldsta borsans och hans frus hund, var helt ljuvligt. Fick massa kel och gos 🥰 Så ska snart vara hundvakt igen och det ser jag verkligen framemot.
Men nu är det helg 😄👍
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 77,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1798 kcal
|
Yağ: 89,25g | Prot: 30,59g | Karb: 218,19g.
Kahvaltı: Lindahls Kvarg Blåbär-Vaniljsmak. Öğle Yemeği: Mc Vities Finger Marie, Muffin med Chokladbitar i. Aperatifler/Diğer: Pepsi Pepsi Max, Delicato Lattebit, Haribo Nappar, Estrella Sourcream & Onion, Vicks Honey Fresh. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|