17 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 22 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
862 kcal
|
Yağ: 37,12g | Prot: 14,82g | Karb: 136,24g.
Kahvaltı: Груши, Морковь, Приготовленная Летняя Тыква. Öğle Yemeği: Морковь по-Корейски, Морковь на Пару, Молодая Морковь, Приготовленная Морковь, Морковь, Кетчуп, Салат Овощной с Маслом. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|