Hab arschviel zu tun. 🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️ Komme nicht zum Essen 🍱 Deshalb mal eben nen Harzer Käse und ne Tomate reingedrückt 🤣 Wehe, das sehe ich morgen nicht auf der Waage.
Happy Rest Freitag 👋🏻
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90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1486 kcal
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Yağ: 58,92g | Prot: 146,35g | Karb: 98,38g.
Kahvaltı: Rührei, Tomaten, Harzer Käse. Öğle Yemeği: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Akşam Yemeği: Kokosöl, Las Cuarenta Schwarze Oliven , Tomaten, Frühlingszwiebeln, Möhren, Hähnchenbrust. devamı için...
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sabit kilo
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Yorumlar
Das Ergebnis am nächsten Tag nimm bitte nicht ernst...ist nicht wirklich real!
Dein Körper braucht eine gewisse Menge, um überhaupt zu verbrennen und zu funktionieren.
17 Eyl 21 üye tarafından: Puppi Popcorn
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Och, aber so ein bisschen würde ich mich schon freuen. 😉
17 Eyl 21 üye tarafından: CChristophh
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