17 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1256 kcal
|
Yağ: 60,98g | Prot: 79,32g | Karb: 96,14g.
Kahvaltı: Danone Oikos Strawberry Greek Yogurt. Öğle Yemeği: Grilled Cheese Sandwich, Danone Oikos Strawberry Greek Yogurt, Almonds , Strawberries , No Name Farmer's Marble Cheese, Grapes. Akşam Yemeği: No Name Farmer's Marble Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Danone Oikos Strawberry Greek Yogurt, President's Choice Pub Recipe Chicken Strips, Tomatoes. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|