|
E meno male solo 300gr in piu dopo il pranzo di ieri!!!!
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1011 kcal
|
Yağ: 32,82g | Prot: 89,43g | Karb: 93,00g.
Kahvaltı: Caffè Macchiato, Caffè Latte senza Grassi, Zucchero di Canna. Öğle Yemeği: Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Polpettone di Pollo e Ricotta. Akşam Yemeği: Galbani Gorgonzola Gim, Polpettone di Pollo e Ricotta, Salsa di Soia, Insalata Mista Verde, Arance. Aperatifler/Diğer: Melinda Mela Renetta. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|