제대로키토 Günlüğü, 18 Eyl 21

18 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
49,8 kg Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.    Geriye kalan: 2,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

538 kcal Yağ: 23,31g | Prot: 20,83g | Karb: 60,25g.   Kahvaltı: 이즈니 무염 버터, 전복. Öğle Yemeği: 라면. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


제대로키토 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.