18 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1695 kcal
|
Yağ: 61,27g | Prot: 147,08g | Karb: 131,89g.
Kahvaltı: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Яйцо, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Троекурово Грудка Куриная. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ярослав Сорокин Kilo Geçmişi
|