18 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1949 kcal
|
Yağ: 105,80g | Prot: 85,62g | Karb: 164,10g.
Kahvaltı: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Président Camembert, Fromage Brie, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Huile d'Olive. Öğle Yemeği: Crème Chantilly, Mousse au Chocolat, Choux, Sodeb'O Pizza Jambon Emmental. Akşam Yemeği: Cora Saumon Sauce Oseille. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|