18 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1027 kcal
|
Yağ: 41,48g | Prot: 39,36g | Karb: 127,22g.
Kahvaltı: Pop Es, Telur Rebus, Telur Dadar, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tumis Buncis, Tempe Goreng, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Crps. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|