18 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1024 kcal
|
Yağ: 51,04g | Prot: 34,29g | Karb: 109,40g.
Kahvaltı: Макдоналдс Чикен Премьер, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Öğle Yemeği: Exquisa Чиз-Кейк. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|