|
da ist sie!!!🥳
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1637 kcal
|
Yağ: 49,15g | Prot: 70,73g | Karb: 223,22g.
Kahvaltı: Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Philadelphia Intense Frischkäse, Alpenhain Camembert Creme Natur, Gutfried Hähnchen-Leberwurst, Harry Korn an Korn, Albi Orange, Wassermelone. Öğle Yemeği: Lasagne mit Fleisch. Akşam Yemeği: Nimm2 Lachgummi Märchenprinzen, funny-frisch Kessel Chips. Aperatifler/Diğer: Cappuccino, Milbona High Protein Joghurterzeugnis Himbeere-Granatapfel, Flying Power X-Treme Sour Energy Drink Apple Explosion. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|