18 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1354 kcal
|
Yağ: 48,51g | Prot: 69,59g | Karb: 152,96g.
Kahvaltı: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Öğle Yemeği: Ravioli Chinois, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise, Suzi Wan Sauce Piquante , Traditions d'Asie Poulet au Caramel. Aperatifler/Diğer: Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Haribo Maoam Stripes. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|