19 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 26,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1794 kcal
|
Yağ: 69,53g | Prot: 42,91g | Karb: 255,79g.
Kahvaltı: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Millennium Шоколад Чорний, Дымов Салями Итальянская , Iberica Оливки без Косточки, Куриное Филе, Картофельное Пюре, Сало, Смак Хлеб Дачный, Евроспар Арбуз, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Ашан Груша Анжу, Рогачев Сгущенка, Barilla Макароны, Виноград, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Сыр, Простоквашино Йогурт Натуральный, Шоколадный Торт. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
princesscora Kilo Geçmişi
|