19 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1473 kcal
|
Yağ: 58,36g | Prot: 42,37g | Karb: 200,85g.
Kahvaltı: Carrefour Gelée Mûre, Primevère Beurre Végétal , Pain de Mie. Öğle Yemeği: Auchan Emmental Râpé, Primevère Beurre Végétal , Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Pomme, Nat & Vie Crème de Soja , Salade Verte, Nat & Vie Crème de Soja , Magda Fond D’Artichaut, Haricots Verts(Congelés), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Aperatifler/Diğer: Amandes, Milka Chocolat Tendre au Lait. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|