|
Долгожданный отвес! Хотя вчера приезжали гости, и я выпила за ужином с ними вина, а потом заедала все это дыней.
|
97,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1032 kcal
|
Yağ: 56,83g | Prot: 39,93g | Karb: 94,25g.
Kahvaltı: Омлет или Яичница с Колбасой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Сахаром. Öğle Yemeği: Фудэксперт Медовик. Akşam Yemeği: Салат Летний, Картофель Тушеный с Мясом. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|