19 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
419 kcal
|
Yağ: 22,40g | Prot: 43,72g | Karb: 9,79g.
Kahvaltı: Домашенька Сливки 20%, Творог 9%. Öğle Yemeği: Курица Вареная, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|