20 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1390 kcal
|
Yağ: 47,54g | Prot: 22,03g | Karb: 215,53g.
Kahvaltı: Weingummis, Weintrauben, Pflaumen, Exquisa Scheiben mit Frischkäse, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot. Öğle Yemeği: Mischgemüse, Kartoffelpuffer, REWE Apfelmus, Dickmann's Schokokuss. Aperatifler/Diğer: Nestle Schokocrossies, Banane. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|