Debbie Lea Günlüğü, 12 Mar 11

12 Mart 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
98,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 25,9 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1650 kcal Yağ: 70,13g | Prot: 86,89g | Karb: 182,14g.   Kahvaltı: Cinnamon Sugar, butter, Toasted Cinnamon Raisin Bagels, 3 cups coffee. Öğle Yemeği: butter, egg fried, italian bread. Akşam Yemeği: cantaloupe, butter, 1 slice american cheese, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), broccoli. Aperatifler/Diğer: jiff natural pean butter, saltines, honey crisp apple. devamı için...
2553 kcal Egzersiz: Ev İşi - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Debbie Lea Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.