20 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
252 kcal
|
Yağ: 12,46g | Prot: 13,51g | Karb: 22,93g.
Kahvaltı: Enterprise French Polony, Green String Beans, Toasted White Bread , Cooked Carrots, Cheddar Cheese , Tomatoes. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
florence.nyadare Kilo Geçmişi
|