20 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1406 kcal
|
Yağ: 103,10g | Prot: 77,28g | Karb: 39,09g.
Kahvaltı: Jandira Castanha do Pará, Suco de Limão, Jiló, Canastra Queijo Minas Artesanal, Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar . Öğle Yemeği: Sadia Coração de Frango, Salada de Agrião, Salada de Folhas, Churrasco, Saudali Linguiça Churrasco. Akşam Yemeği: Vitamina de Abacate. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Celiaautismo Kilo Geçmişi
|