20 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
343 kcal
|
Yağ: 15,05g | Prot: 15,25g | Karb: 39,57g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Öğle Yemeği: Глобус Пицца 4 Сыра. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|