25 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1307 kcal
|
Yağ: 31,31g | Prot: 20,17g | Karb: 236,41g.
Kahvaltı: Bananen, Apfel. Öğle Yemeği: Uncle Ben's Rotes Cremiges Curry, Reis (Gekocht). Aperatifler/Diğer: Kaffee, Aldi Süssli. devamı için...
|
Haftada 19,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|