21 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
480 kcal
|
Yağ: 28,40g | Prot: 12,63g | Karb: 42,45g.
Kahvaltı: Бежин Луг Творожный Сыр Томат-Базилик, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Öğle Yemeği: Бежин Луг Сыр Плавленый Шоколадный. Aperatifler/Diğer: 35 Конфета со Сливочной Начинкой. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|