21 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
951 kcal
|
Yağ: 51,22g | Prot: 59,45g | Karb: 65,97g.
Kahvaltı: Приготовленный Яичный Белок, Болгарский Перец, Dolce Granto Сыр Пармезан, Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Молоко (Цельное Молоко), Суп с Фрикадельками. Akşam Yemeği: Сметана , Помидоры, Глобус Форель Радужная Гриль. Aperatifler/Diğer: Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|