21 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
611 kcal
|
Yağ: 29,53g | Prot: 10,66g | Karb: 76,44g.
Kahvaltı: Евроопт Яблоко , Свежие Новости Молоко 3,5%, Минскхлебпром Торт Сказка, Виталюр Торт Наполеон Классический, Гродфуд Паштет Вегетарианский с Баклажаном, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Ecorocket Брусника Сушеная, Местное Известное Черная Смородина Вяленая. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|