21 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1064 kcal
|
Yağ: 30,51g | Prot: 33,89g | Karb: 173,79g.
Kahvaltı: Абрикосовые Джемы и Варенья, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Бащинский Сардельки Филейные, Гречка. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|