Viridiann11 Günlüğü, 21 Eyl 21

Aquí vamos de nuevo 😊 bajandoooo peso!
81,5 kg Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg.    Geriye kalan: 21,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

427 kcal Yağ: 3,81g | Prot: 19,28g | Karb: 83,83g.   Kahvaltı: Herbalife Malteada, Herbalife Fibra de Manzana , Herbalife Proteína, Jugo de Zanahoria. Öğle Yemeği: Manzana, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Akşam Yemeği: Herbalife Te de Hierbas. devamı için...
1985 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 14 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Viridiann11 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.