22 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,8 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
711 kcal
|
Yağ: 43,78g | Prot: 25,04g | Karb: 54,37g.
Kahvaltı: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Globus Сыр Творожный Креметте 65%, Вафли из кремчиза, Простоквашино Молоко 2,5%, Селёдка под шубой. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_Карамелечка_ Kilo Geçmişi
|