22 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 46,56g | Prot: 38,23g | Karb: 202,25g.
Kahvaltı: Власна Марка Сосиски , Мёд, Чай, Батон. Öğle Yemeği: Вода, Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех, Jacobs Cappuccino 3В1. Akşam Yemeği: Батон, Олімп Булгур с Овощами, Картошка Печеная. Aperatifler/Diğer: Своя Лінія Сиркова Маса, Сахар, Кофе (Растворимое), Садочок Яблочный Нектар, Вода. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kc_sergeevna Kilo Geçmişi
|