22 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1582 kcal
|
Yağ: 121,96g | Prot: 73,60g | Karb: 53,36g.
Kahvaltı: Мёд, Живой Продукт Урбеч Шоколадная Паста с Лесным Орехом, ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кабачок, Яйцо, Гордость Предков Сыр Сулугуни Кубанский. Öğle Yemeği: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Бразильские Орехи, Филе бедра с овощами тушеное, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|