27 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
254 kcal
|
Yağ: 12,11g | Prot: 13,93g | Karb: 14,37g.
Akşam Yemeği: Hoegaarden Пиво Rose, Волжаночка Яйцо, Щедро Соус Манго-Чили, Умалат Сыр Сулугуни. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|