|
-7кг с марта
|
48,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
550 kcal
|
Yağ: 21,09g | Prot: 32,35g | Karb: 58,51g.
Kahvaltı: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Данон Творог Мягкий 0%, не Молоко Рисовое Классическое Лайт. Öğle Yemeği: Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Айс Кофе, Макдоналдс Соус 1000 Островов. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|