02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1358 kcal
|
Yağ: 62,33g | Prot: 77,16g | Karb: 103,50g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Асто Кета Малосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Сырники с рисовой мукой, не Молоко Рисовое Классическое Лайт. Öğle Yemeği: Хрустальная Снежинка Заливное по-Деревенски, Славянская Трапеза Суп Солянка Сборная. Akşam Yemeği: Jameson Виски, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Умалат Сыр Сулугуни, Окское Яйцо. Aperatifler/Diğer: Белевские Сладости Мармелад Белёвский Гранатовый, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|