Valentine.playe Günlüğü, 22 Eyl 21

Valentine.playe Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

22 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

73,9 kg Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg. Geriye kalan: 8,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Eylül 2021:

1059 kcal

Yağ: 43,76g | Prot: 64,23g | Karb: 89,80g. Kahvaltı: Nutella Nutella, Bonne Maman Quatre-Quarts, U Fromage Blanc Vanille 0% , Nestlé Céréales Lion, Canderel Vanilla. Öğle Yemeği: Lidl Steak Charolais , Soupe de Potiron. Akşam Yemeği: Jaune d'Oeuf, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Carrefour Oignon, Fleury Michon Allumette Nature - 25 % de Sel, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Aperatifler/Diğer: U Pur'mie Extra Moelleux sans Croûte. devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Génial Valentine il faut continue tu vas y arriver😊 ne lâche rien reste motivé 👍passe une très bonne soirée 👍😘🤝

22 Eyl 21 üye tarafından: Nlono7700


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Valentine.playe Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Valentine.playe Günlüğü, 22 Eyl 21

Yorum Gönder

Valentine.playe Kilo Geçmişi