23 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
381 kcal
|
Yağ: 2,91g | Prot: 74,98g | Karb: 16,12g.
Kahvaltı: Myprotein Clear Whey Isolate. Öğle Yemeği: Myprotein Clear Whey Isolate. Akşam Yemeği: Cocktailtomaten, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|