11 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1900 kcal
|
Yağ: 79,05g | Prot: 47,92g | Karb: 256,28g.
Kahvaltı: Абрикосовые Джемы и Варенья, Фермерский Продукт Творог 18%, Пшеничный Хлеб. Öğle Yemeği: Ситно Двойная Улитка, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Сабвей Саб с Грибами. Akşam Yemeği: Жареный Картофель. Aperatifler/Diğer: Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|