Edwige.ems Günlüğü, 23 Eyl 21

Edwige.ems Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

23 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

86,4 kg Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg. Geriye kalan: 1,4 kg. Diyet Takibi: %100.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Eylül 2021:

1704 kcal

Yağ: 46,88g | Prot: 120,09g | Karb: 201,74g. Öğle Yemeği: Petit Navire Miettes de Thon à l'huile de Tournesol, Marie Petites Gambas Compotée de Tomates Tagliatelles au Pesto. Akşam Yemeği: Andros Compote Pomme Allégée, Sauce Teriyaki, Fenouil, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), L'étal du Boucher Rôti de Filet de Porc. Aperatifler/Diğer: Chabrior Crackers Nature. devamı için...

Haftada 2,6 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Tu as bien géré sa descend 😊il faut continuer, tu vas y arriver , ne lache rien 👍 bonne continuation passe une très bonne journée👍😘🤝

23 Eyl 21 üye tarafından: Nlono7700

Oh merci beaucoup pour ton petit message d'encouragement

23 Eyl 21 üye tarafından: Edwige.ems


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Edwige.ems Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Edwige.ems Günlüğü, 23 Eyl 21

Yorum Gönder

Edwige.ems Kilo Geçmişi